Allora manteniamoci in forma. Terza parte.

Tutti i modi per mantenere e restituire giovinezza al viso

Dott. Andrea Paolorosso

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ALLORA MANTENIAMOCI IN FORMA, CIOE’ FACCIAMO PREVENZIONE!

L’abbronzatura è la miglior difesa dai danni solari, in quanto una buona quantità di melanina funge da vero e proprio «ombrello» riparatore. Anche dall’esterno possiamo aiutare la pelle:
esistono creme filtranti che fanno passare solo una quota delle radiazioni; oppure creme schermanti che fungono da barriera totale.
E’ bene ricordare che l’effetto di questi prodotti si protrae per non più di due ore, per cui vanno riapplicati frequentemente.
Esistono infine dei filtri naturali che, assunti per bocca, rinforzano le difese cutanee, per es. il betacarotene della carota.
La prevenzione del photoaging può passare anche attraverso l’assunzione di antiradicali liberi, cioè di sostanze che bloccano queste particelle dannose e che si mostrano efficaci anche per combattere l’invecchiamento in generale di tutto l’organismo.
I principali antiradicali liberi sono le vitamine C, A ed E, il carotene, la SOD, il selenio.
Le detersioni ed i trattamenti scorretti sono da evitare: mantenere in forma il viso significa anche mantenere sane le barriere protettive, il film idrolipidico superficiale e lo strato corneo.
In particolare vanno evitati i detergenti troppo schiumogeni e i lavaggi troppo frequenti, così come l’uso di sostanze troppo sgrassanti (alcool, zolfo, sapone, acetone).
Si preferirà l’uso di un latte detergente, capace di allontanare adeguatamente le impurità, i residui del trucco e lo smog senza tuttavia aggredire la pelle.